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本文目录一览：
- 1、篮球拍球的动作要领
- 2、怎样能用一个手指将篮球顶起来并让其旋转?
- 3、篮球进网以后被网的底边甩出来,算进吗?是否和足球一样,球过球门线就算...
- 4、我打篮球运球老是不稳,容易被别人抢断,经常自己甩出去,谁能告诉我怎...
篮球拍球的动作要领
拍球打球跑就是平时所说的运球，运球的技巧如下：第一，躯干环球：简单的说就是双腿微曲，原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好。第二，双腿环球：将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。
在篮球运动中，拍球技巧是关键之一。正确的拍球方式应该是使用指尖轻触篮球，而非整个手掌。这样做不仅有助于更精准地控制球的力度，还能提升球的旋转，使得拍球更加灵活多变。同时，以脚尖作为双脚的主要支撑点，能够在狭小的空间内迅速移动和完成过人动作，增强个人在球场上的机动性。
拍篮球的正确方法主要包括以下几点：正确的拍球姿势 手指发力：拍球时，不宜使用手掌全部接触篮球，而是应该用指尖轻拍。这种拍球方式便于发力，可以提高球的旋转速度和方向的控制力。同时，这种拍球方式还能大大增加球在身体两侧的灵活性，使你在比赛中能够更快地做出反应。
拍篮球的正确方法主要包括以下要点：正确的触球部位：用手指触球而非手心。拍球时，掌心应做到要空，手指根据球的高度向下弯曲，特别是手掌的那个主要关节要用力弯曲。手指的其他两个关节要保持不弯曲，所有手指应一起用力，以确保对球的控制和稳定性。运球的要领：右手五指分开，掌心稍屈合在球表面。
怎样能用一个手指将篮球顶起来并让其旋转?
1、手指要贴在球凹的交汇处，这样篮球更能保持稳定。用非优势手保持篮球转动。多多练习，逐渐学会用另一只手拨动球，让它保持转动。
2、手指的灵活性是关键，尤其要注意无名指和食指的力量控制，它们决定了球的旋转方向。通过不断练习，你可以掌握更多变化，比如配合节奏甩球。甩球的过程就是根据节奏抛球，这样就能自然而然地形成一种习惯。风靡全球的花式篮球源自美国篮球圣地纽约市哈林区的洛克公园。
3、用一根手指转篮球的方法如下：准备动作 手掌托球：首先，用你选定的手指（通常是食指或中指，但初学者可以从食指开始尝试）对应的手掌部分托住篮球。手掌要压平，确保与球接触面积最大化，以便更好地控制球。发力旋转 手腕力量：在球出手的瞬间，利用手腕的轻微抖动或旋转力量，将球带动起来。
4、两只手拿住篮球的中缝橡胶，同时朝一个方向用力，并保证用的力在一条水平线上。在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球（最开始学习时用大拇指更好稳定住手指），刚开始会很容易掉落，寻找手指与篮球的平衡点（即旋转中心），之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。
5、确保篮球充气适当，同时将转动篮球的手指的指甲修剪整齐。寻找篮球上凹槽的交叉点。这个交叉点将是您手指接触篮球的位置。如果篮球是水平旋转，那么球转动将不均匀，而且您将无法找到合适的手指接触点。使用您的主导手托起篮球，并使用这只手旋转篮球。确保掌心不要贴着篮球，以免球轻易滑动。
篮球进网以后被网的底边甩出来,算进吗?是否和足球一样,球过球门线就算...
算，篮球网的设置就是为了看清楚球进与否，起初网底是死的，后来为了方便才变成现在这样漏的。这个你可以随便看看篮球的发展史就知道了。篮球的规则真是很奇妙有时候和足球一样界限是三维的（防守的时候不能侵犯进攻者的身体垂直面以上的空间）有时候又是二维的（球出界与否要看球及执球者是否碰到了边线外的地面）真不是一句二句话能说清楚。
综上所述，球打在门线上又被弹出的情况，由于球的整体并未完全越过球门线，因此不能算作进球。
算进球。在足球比赛中，进球的定义是球完全越过球门线，并且在规则允许的情况下进入球门。这包括球被踢穿球网的情况。球网的设计主要是为了帮助裁判和观众更清晰地判断球是否进入球门，但它并不是进球与否的决定性因素。
直接抛进球门不算进球，不管是谁家的大门。如果抛出后有球员碰到球就算。以下引用原文：（注意最后一句）当球的整体不论在地面或空中越出边线时，应由出界前最后触球队员的对方队员，在球出界处掷向场内任何方向。
我打篮球运球老是不稳,容易被别人抢断,经常自己甩出去,谁能告诉我怎...
场下的董瀚麟少了打球时的杀气，随和之中带着舍我其谁的自信心。进入广东宏远1队，对董瀚麟来说，机会比较大，他也有信心能够在两年后进入一队。以杜锋、易建联为赶超对象或者以勒布朗.詹姆斯为偶像的年轻球员很多，董瀚麟就是其中一个。但他并没有光说不做，而是用实际的苦练来实现自己的目标，同时也认识到了自己在力量、脚步、投篮上的诸多不足。
空中停球的，可以选择用胸部停，在球来的时候，胸部稍微向后仰，给球一个缓冲力，球才不会停远了，多练习。
若发球方没有退到二分线后或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许未退回二分线后而直接投蓝。如果对方欲在未退回二分线之前就投篮而我方队员因此犯规，则犯规不算，且由我方发球。 10． 在比赛前，对方派一名队员检查比赛球，还应把球传给队友也检查，双方检查完后方可开始比赛。
出手点低，一般是发生在动作变形的时候，很容易被封盖，进不进球一切就看运气了。一般人都是在三步上篮起跳到最高点以后才出手的，运用逆向思维在三步上篮的过程中（比如前两步，或者起跳未达到最高点）就把球抛出去，往往会取得出其不意的效果，这就是出手早。
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